Já o disse uma vez aqui no blog, mas não me canso de repetir junto das minhas pessoas: o óleo CBD fez maravilhas pelas minhas dores e é fantástico para o alívio do stress. Felizmente, começam a dissipar-se os preconceitos e a ser reconhecidas as qualidades do canabidiol. São cada vez mais os investimentos e estudos que apontam para as vantagens que este composto da canabis podem ter para a saúde e qualidade de vida das pessoas.
Contudo, é importante saber separar o trigo do joio. Quando compramos um produto, queremos que este seja de confiança, de utilização segura, polivalente e por um bom valor. É importante lembrar que o CBD, ou canabidiol, é um dos princípios activos da planta canábis, que não tem efeitos psicotrópicos, uma vez que a componente estupefaciente da canábis é o THC (tetrahidrocanabinol). Resumindo, o canabidiol não é uma droga. Pelo contrário, tem-se revelado uma solução promissora em diversos problemas de saúde, tanto em humanos como em animais.
Óleo de CBD para alívio do stress
O stress é, infelizmente, uma situação comum na vida quotidiana: devido a diversos factores como as situações da família, finanças, questões laborais, as notícias sobre o mundo à nossa volta, e tantas outras razões que, involuntariamente, trazem os nervos à flor da pele. Se não dermos a devida atenção ao nosso corpo e não promovermos o combate ao stress, podem surgir problemas mais graves como a ansiedade e uma panóplia de outras doenças. Aos primeiros sinais de alerta, devemos procurar soluções.
Não se esqueçam, quem vos poderá dar o melhor aconselhamento possível ou esclarecer eventuais dúvidas será sempre o profissional de saúde que vos acompanha – perguntem-lhe sempre, antes de experimentarem qualquer terapêutica ou suplemento.
Tod@s temos estratégias de coping diferentes, mas dou-vos conta de algo que funciona por aqui e que pode ser uma possibilidade para vós: o óleo CBD em Portugal, que é coisa recente (até há pouco tempo era muito complicado encontrar alternativas de qualidade por cá, devido a várias questões burocráticas e lacunas legais – eu tinha de comprar os meus suplementos em França, para que conste).
Rapidamente, proporciona o relaxamento do nosso corpo e da mente, o que pode possibilitar uma melhor qualidade de vida e bem-estar generalizado por todo o corpo a curto prazo, sem causar adição ou dependência. Esta poderá ser uma hipótese a ter em conta caso estejam a ponderar um tratamento, em detrimento de outros fármacos (de qualquer modo, não dispensa o acompanhamento pelos vossos profissionais de saúde).
As bases que apontam para o CBD como alívio do stress
Para que não pensem que ando aqui a inventar teorias, existem mesmo bases científicas e estudos que apontam no caminho das vantagens do óleo de CBD enquanto aliado no alívio do stress. É um tema já com alguns anos e que ganha cada vez mais interesse no estrangeiro e até a OMS sugeriu que o CBD passasse a ser visto como uma substância com potencial uso terapêutico. Nos Estados Unidos da América, a FDA já aprovou o uso de fármacos com canabidiol.
Um dos estudos de referência no que concerne a relação entre o CBD e o stress e patologias relacionadas com a ansiedade é o Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders, cuja evidência pré-clínica afirma que este é um tratamento válido que pode ser adoptado para combater a ansiedade generalizada, o síndrome de pânico, o transtorno obsessivo-compulsivo, entre outros.
Por outro lado, existem trabalhos que sugerem que existe uma relação entre a utilização do canabidiol e a prevenção/redução do consumo de substâncias nocivas como o tabaco, álcool ou drogas recreativas.
O futuro trará mais informações relevantes relativamente a este tema. A minha experiência tem sido positiva e espero que estes conteúdos possam ajudar alguém a tomar conhecimento de um possível rumo caso se deparem com o mesmo problema!
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