(Quase) 1 ano depois, posso falar.

Pareço uma Velha do Restelo quando me meto a praguejar, e ultimamente tem acontecido muito. 

A este ponto, é demasiado óbvio que não andei bem e ainda ando a recuperar e a reconstruir. É que não são só aquelas mudanças que não matam, mas moem, e que acontecem a toda a gente. Foi mais. 

Cada pessoa lida com os eventos de vida de diferentes formas. Eu costumo ser uma pessoa optimista. Há um ano, fui mesmo abaixo. A parte boa é que, apesar de tudo, tenho à minha volta pessoas que me amam e que se preocupam genuinamente com o meu bem-estar. Não consigo, de todo, por-me no lugar de quem está sozinho e passa por coisas assim ou piores. São fortes, vocês! 

É a única vez que falo deste assunto no blog, para o enterrar de uma vez por todas. A saúde terá lugar de destaque, mas este episódio jamais, Salomé!

Afinal, o que correu assim tão mal?

Há que começar por salientar que, a bem da verdade, não me falta nada. Tenho família, tecto, comida, conforto e alguns luxos. Tomara muita gente! Para a geração dos que têm menos de 30 anos, como eu, até já fiz algumas conquistas. Mas nem tudo é perfeito, não se iludam!

Quem segue o blog há algum tempo, sabe que estudei Enfermagem mas não quis ser enfermeira. Fui mãe, entretanto, e embora conseguisse tirar uns trocos daqui e dali (poder cuidar da Teresa estava acima de tudo), estava na hora de procurar algo para fazer. 

A Teresa já tinha feito 1 ano há algum tempo, teve vaga na creche, e a procura de emprego revelou-se mais complicada do que alguma vez imaginara (Tem uma filha pequena? É casada? É licenciada, mas então e a sua experiência de trabalho?).

Aproveitei para fazer formação dentro daquilo em que realmente tinha experiência e que me deixava feliz – ainda foram mais de 100h no CaF, e não pretendo ficar por aqui. Em Abril de 2018, lá surgiu uma oportunidade que me permitiria exercer, em parte, aquilo de que tanto gostava.

Alguns de vós devem-se ter apercebido que comecei a trabalhar numa empresa como gestora comercial. Falamos de uma empresa com décadas de existência, de boas referências na sua área de actuação. A oportunidade surgiu via Mulheres à Obra. E é importante salientar: há órgãos públicos que continuam a compactuar com as más práticas da empresa, nomeadamente o IEFP, que continua a atirar pessoas para lá (e que, ao fim de quase um mês, “não servem” – vi acontecer várias vezes).

Primeiro, tratava-se de um part-time. Rapidamente se transformou num full-time que ia muito para lá do acordo inicial, com promessa de contrato de trabalho. Entrava antes das 9h, cheguei a sair às 21h várias vezes. Entre um chefe machista que gritava com toda a gente e dizia mal dos seus funcionários e clientes na sua ausência e a total desorganização na estrutura empresarial, escusado será dizer que não só não tive contrato de trabalho nenhum, como ao fim de dois meses não recebi um cêntimo sequer.

Senti-me tão estúpida por ir aceitando toda a situação! Pediam-me para ter paciência, que haveriam de ter o aval do IEFP para um estágio profissional (what?) que não se saberia quando ou se seria aprovado e que nem sequer teria retroactivos. Durante dois meses, paguei para ir trabalhar. Abdiquei dos meus projectos, que me davam retorno financeiro, para isto. Lamentei pelas pessoas que conheci por lá e de quem gostava, mas pus termo a esta situação.

Por esta altura, já não tinha saúde nem vontade para nada útil. 

Vim embora a sentir-me miserável. Não consegui abstrair-me da situação nem relativizar o que se estava a passar e comecei a ter ataques de pânico. É a pior sensação. Enquanto aguentei, mantive alguma ocupação (ainda tentei aproveitar mais módulos de formação) e também tive sempre a responsabilidade de ser mãe para me lembrar que, mesmo que o resto falhasse, forçosamente, tinha utilidade nesse campo.

Estava inscrita na escola de condução – confesso que, com a Teresa, dava jeito conduzir!, e essa parte já vocês sabem: um dia, bati com o nariz na porta porque tinham fechado de vez, sem aviso prévio. Também não era uma escola da candonga – foi a escola onde a maior parte dos meus amigos foram tirando a carta.

Escusado será dizer que os meus dias passaram a servir para chorar encolhida na cama, a pensar que ia morrer, com dores no corpo todo, um apito na cabeça e a sensação de que estava a ter um enfarte. Foram os piores dias da minha vida. Levantava-me a muito custo, por obrigação, sentia dor só por existir. Eu, que sempre fui bastante extrovertida e sociável, passei a ter fobia de sair à rua e enfrentar multidões. Sentia-me um fracasso.

Isto só começou a mudar quando fui empurrada para o médico e fui ajudada.

Foi preciso ter paciência, medicação e força de vontade. Ainda não estou a 100%. Mas estou bem! Os erros e as fases más calham-nos a todos; a forma como lidamos com eles determina o nosso amanhã. E não temos de estar sozinhos. Falar é bom. Pedir ajuda é bom. Já vão existindo alguns recursos e felizmente começamos a acordar para a importância da saúde mental.

Não temos de ter vergonha das nossas angústias, do nosso corpo e da nossa saúde. O cérebro também pode ficar doente. Se tiverem uma doença noutro órgão qualquer, fiam-se no “isto passa, não preciso de tomar nada”? Pois.

Não nos importamos de tomar contraceptivos décadas a fio, todos os dias, sem falhar. Tomamos suplementos, por vezes desnecessários. Aceitamos que um diabético, hipertenso ou seja que doente for tome medicação para toda a vida. Quando estamos doentes do cérebro, temos vergonha e temos medo de ficar viciados. Que estupidez é esta?

O meu 2018 foi um lixo porque não tive o discernimento, como tanta gente, de reconhecer que não estava bem e que precisava de ajuda.

E sabem o que é mais engraçado? Nestas alturas descobrimos que não somos os únicos a quem as mágoas se transformaram em doença. Não deixem que os outros ponham termo à vossa saúde. Se vocês não estiverem bem, quem estiver à vossa volta e depender de vós também não vai estar.

E eu sei que é muito engraçado falar disto sendo que (felizmente) tive suporte, mas mentalizem-se de que nenhum trabalho merdoso ou escravidão compensa o vosso desgaste. Cuidem de vós!